Psychodynamische Therapie

Psychodynamische Therapie of Mentalization Based Therapy is gericht op het relationele gedrag van mensen en op wat zij daarbij voelen (b.v. angst) en denken (b.v. ik ben eenzaam). In deze behandelmethode wordt onderzocht of- en welke mate mensen zich veilig kunnen voelen bij de ander. De Psychodynamische Therapie gaat uit van de hechtingspatronen, die in de eerste levensjaren worden ontwikkeld en tot uitdrukking komen in het dagelijks gedrag van de cliënt.

Cognitieve Gedragstherapie

Cognitieve Gedragstherapie is een behandelmethode, waarin onderzocht wordt door welke gedachten een mens zich in zijn gedrag laat leiden. Onderzocht wordt of het helpende gedachten zijn of gedachten, die er juist voor zorgen dat iemand niet succesvol is of geluk ervaart. CGT wordt vaak ingezet bij het verminderen van angsten en depressies, verslavingen en impulsief gedrag.

Gedragstherapie

Deze methode is gericht op het aanleren van nieuw gedrag in bestaande situaties, die niet snel veranderd kunnen worden. Het kan gaan om een slaap/waakritme of het opbouwen van assertief gedrag.

Speltherapie

Speltherapie wordt meestal gebruikt om kinderen tot ongeveer 10 jaar te laten vertellen over hun belevingswereld. Via spel en spelmateriaal treedt het kind in contact met de therapeut. De therapeut is op zoek naar het verhaal, dat het kind via het materiaal over zichzelf vertelt. Zij kan - via het spelmateriaal - interventies doen en probleemoplossingen aandragen. Diagnostiek en behandelinterventies zijn met elkaar verweven.

Ouderbegeleiding (Teach your Children)

Ouderbegeleiding dient om ouders te helpen zelf op een succesvollere manier met hun kind om te gaan. In de behandeling krijgen ouders de mogelijkheid om hun opvoedings-problemen te bespreken, hun eigen emoties te onderzoeken en te begrijpen in hun omgang met het kind. Doel is dat ouders hun emotionele evenwicht als opvoeder herwinnen en behouden.

Psycho-educatie

Informatie over gedrag en hoe dit tot stand komt, wordt in vrijwel iedere behandeling ingezet om cliënten inzicht in zichzelf te geven en de voortgang van de therapie te bevorderen.

EMDR/Traumatherapie

EMDR (Eye Movement Desensitisation Reprocessing) is een methode om psychische klachten snel te verminderen. Het wordt ingezet om trauma’s te verwerken, zoals oorlogstrauma’s of seksueel misbruik.

Maar het kan ook heel goed werken om angsten te verminderen of een negatief Zelfbeeld. EMDR wordt ook vaak inde loop van een psychotherapeutische behandeling ingezet als kortdurende specifiek gerichte interventie.

Schematherapie

Het doel van Schematherapie is cliënten bewust te maken van oude gedragspatronen, die in het dagelijks leven van de cliënt voor problemen zorgen. Schematherapie is ontwikkeld om gedragspatronen, die onbewust zijn geworden en die de persoonlijke ontwikkeling in de weg staan, bewust te maken en te veranderen.

Systeemtherapie

Deze methode gaat uit van het gegeven dat mensen met elkaar verbonden zijn in een sociale omgeving of groep. Psychologische klachten ontstaan door frustraties en woede over het onbegrip van de ander. Vanuit deze frustraties ontstaat een keten van onderlinge reacties van woede (escalatie) die kan leiden tot ongelukken (grensoverschrijdend gedrag) en depressie of andere psychische klachten, zoals angst of verslaving. Systeemtherapie neemt de dynamiek van een groep (familie, klas, afdeling) als onderwerp van onderzoek en betrekt alle leden daarvan bij de behandeling. Doel van de behandeling is dat leden van de groep verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen welzijn en het welzijn van de andere leden van de groep.

Emotion Focused Therapy

Deze werkvorm is een bijzondere vorm van systeemtherapie, die wordt ingezet in partner relaties. EFT kan echter in tal van relaties worden ingezet, omdat het mensen helpt het standpunt van de ander te ervaren en te verbinden aan de eigen ervaring. Zo kan het in gezinnen, maar ook tussen de generaties goed werken.

Groepstherapie

Behandeling van klachten en problemen in een groep heeft een sterk effect op het therapeutisch proces. Meestal ontstaat er een versnelling van inzichten en vaardigheden op verschillende levensgebieden.

Binnen het Cuserhuis wordt Groepstherapie ingezet om mensen met kenmerken van het Autisme Spectrum te versterken in Zelf-acceptatie, interactieve vaardigheden, zelfvertrouwen en inzicht in hun klachten.